本季《变形计》选取了两个极端案例：上海的挥金如土的网红少年林俊宇，和云南山区每天赤脚走三小时山路求学的苦命少年陈小山。当林俊宇被没收手机送到悬崖边的破旧小学，他摔碗砸盆试图逃跑；而陈小山第一次走进大城市，面对灯红酒绿和所谓的“富爸爸”冷漠的态度，他反而成了这个破碎家庭的粘合剂。随着交换深入，林俊宇在背弟弟上学途中学会了担当，陈小山则在繁华中坚守了初心。
这一季堪称现象级。节目组没有刻意美化苦难，也没有一味批判城市少年。镜头语言极其真实，那种巨大的生活落差带来的冲击感让人心碎。尤其是陈小山在城市中表现出的不卑不亢，比所谓的“改造成功”更具教育意义。
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